Qigong für
Gesundheit, Beweglichkeit und innere Ruhe
Qigong für Gesundheit, Beweglichkeit und innere Ruhe
Meditation im Sitzen
Daoistisches Yoga
Die 8 Brokate-Übung
Hua-Tuo Daoyin (Spiel der 5 Tiere)
Chinesische (Selbst-) Massage